Artrose no pé é uma condição que afeta a vida de muitas pessoas, levando a dor, desconforto e, em casos mais graves, a uma diminuição significativa da mobilidade.
Agendar sua AvaliaçãoApesar de a artrose ser uma doença que não possui cura definitiva, a fisioterapia é uma importante aliada na melhora do quadro de dor do paciente e na promoção da liberdade de movimento, além de fortalecer os músculos ao redor do pé para proporcionar melhor suporte e estabilidade.
No Instituto Trata, aplicamos uma abordagem de tratamento com recursos conservadores baseado em evidências científicas para artrose no pé. Nenhum atendimento é padronizado. Avaliamos as necessidades reais de cada paciente e montamos o programa mais assertivo para cada quadro.
Agendar sua AvaliaçãoAtravés de uma avaliação detalhada do quadro do paciente, com atenção totalmente individualizada, é possível identificar as características específicas do caso e traçar uma conduta de tratamento com recursos personalizados.
A tecnologia faz parte dos nossos procedimentos, com o objetivo de oferecer aos pacientes o que há de mais avançado no tratamento conservador de Fisioterapia.
Confira um pouco sobre os recursos que podem ser empregados na avaliação e no tratamento de condições nos membros inferiores:
FISIOTERAPIA MANUAL:
As técnicas manuais podem promover uma restauração da biomecânica das estruturas dos joelhos, sem causar danos ao paciente.
EXERCÍCIOS DIRECIONAIS:
Através de uma série de exercícios direcionados de acordo com o quadro do paciente é possível trabalhar a flexibilidade e a mobilidade articular, ajudando no alívio das dores nos membros inferiores.
FORTALECIMENTO:
Através de um plano de exercícios cuidadosamente elaborado e progressivo, adaptado às necessidades individuais de cada paciente, é possível alcançar uma melhora significativa dos sintomas ou diagnósticos associados ao quadro do paciente.
TECNOLOGIA:
AVALIAÇÃO CINEMÁTICA DOS MOVIMENTOS DO CORPO
O objetivo da avaliação cinemática dos movimentos corporais é examinar a organização dos ossos e músculos em resposta à gravidade e às forças que atuam no corpo humano.
Para essa finalidade, pode ser empregado um software especializado de análise de movimento chamado TrataScan.
Sua tecnologia avançada permite identificar quaisquer alterações na força ou funcionalidade das estruturas que podem resultar em quadros inflamatórios ou dolorosos, por exemplo.
Durante essa avaliação, é possível avaliar assimetrias, padrões motores, lesões associadas, presença de compensações e determinar quais estruturas necessitam de intervenção.
LASERTERAPIA
O laser é um dos recursos que pode ser utilizado na fisioterapia para auxiliar na recuperação de lesões e reduzir a dor (medida analgésica).
Uma das etapas mais importantes no tratamento da artrose é o fortalecimento das articulações. Com um plano de tratamento totalmente personalizado, criado para atender às necessidades de cada paciente, é possível fazer com que eles se movimentem com segurança.
No artigo a seguir você vai descobrir tudo que precisa saber sobre artrose no pé.
O que é artrose no pé?
Artrose nos pés é uma condição degenerativa que afeta as articulações do pé, levando ao desgaste da cartilagem.
A cartilagem é um tecido macio e deslizante que cobre as extremidades dos ossos nas articulações, permitindo que eles se movam suavemente uns contra os outros.
Quando a cartilagem se desgasta devido à artrose, pode resultar em dor, rigidez, diminuição da mobilidade e, em alguns casos, formação de esporões ósseos.
Esta condição pode afetar qualquer articulação do pé, mas é mais comumente vista no dedão do pé (artrose do primeiro metatarsofalângica), no calcanhar (artrose subtalar ou talonavicular), e no meio do pé (artrose tarsometatarsiana).
A artrose no pé pode ser causada por vários fatores, incluindo envelhecimento, genética, lesões anteriores, uso excessivo e obesidade, que aumenta a pressão sobre as articulações dos pés.
Quais os sintomas de artrose no pé?
Os sintomas da artrose no pé podem variar de uma pessoa para outra e dependem da gravidade da condição.
Geralmente, os sintomas se desenvolvem gradualmente ao longo do tempo e podem incluir:
Dor nas articulações
Pode ser mais intensa durante ou após movimentos e melhorar com repouso.
A dor também pode ser mais severa pela manhã ao acordar ou após períodos de inatividade.
Rigidez articular
Uma sensação de rigidez na articulação afetada, especialmente logo após acordar ou após estar sentado por longos períodos.
Inchaço
Pode ocorrer ao redor da articulação afetada devido à inflamação.
Diminuição da mobilidade
Pode haver uma redução na amplitude de movimento da articulação afetada, tornando atividades como caminhar, correr ou subir escadas mais difíceis.
Crepitação ou sensação de rangido
Algumas pessoas podem notar um som ou sensação de rangido ao mover a articulação afetada.
Formação de esporões ósseos
Crescimentos ósseos adicionais, conhecidos como esporões, podem se formar ao redor da articulação afetada, contribuindo para a dor e limitação do movimento.
Deformidade
À medida que a artrose progride, pode haver alterações na forma das articulações do pé, levando a deformidades visíveis.
Quais são as causas de artrose no pé?
A artrose no pé, assim como em outras partes do corpo, ocorre quando a cartilagem que protege as extremidades dos ossos nas articulações se degenera ou se desgasta ao longo do tempo.
Essa condição pode ser influenciada por uma combinação de fatores, incluindo:
Idade
O risco de desenvolver artrose aumenta com a idade, uma vez que o uso e o desgaste das articulações se acumulam ao longo dos anos.
Genética
A predisposição genética pode desempenhar um papel, onde pessoas com histórico familiar de artrose têm maior probabilidade de desenvolver a condição.
Lesões anteriores
Lesões prévias no pé, como fraturas ou entorses que não foram adequadamente tratadas, podem levar a alterações na forma como as articulações funcionam, aumentando o risco de artrose.
Peso corporal e obesidade
O sobrepeso eleva a carga nas articulações dos pés em atividades do dia a dia, tais como caminhar e praticar corrida, o que pode precipitar a deterioração da cartilagem.
Deformidades do pé (pé plano)
Pés com deformidades, como pés chatos ou arcos muito altos, podem distribuir o peso de maneira irregular pelas articulações do pé, contribuindo para o desenvolvimento da artrose.
Profissões e atividades
Atividades ou profissões que exigem movimentos repetitivos, postura prolongada de pé ou levantamento de pesos podem aumentar o risco de artrose devido à pressão constante sobre as articulações dos pés.
Outras condições médicas
Doenças como diabetes e gota podem afetar a saúde das articulações e, consequentemente, aumentar o risco de desenvolver artrose.
Artrose no pé é algo grave?
A gravidade da artrose no pé pode variar significativamente de pessoa para pessoa. Para alguns, pode ser uma fonte de desconforto leve e intermitente, enquanto para outros pode resultar em dor crônica, incapacidade significativa e diminuição da qualidade de vida.
A progressão da doença e seu impacto na vida diária dependem de vários fatores, incluindo a localização e a extensão do desgaste da cartilagem, bem como as atividades diárias e a saúde geral do indivíduo.
Enquanto a artrose não tem cura, o tratamento adequado e as modificações no estilo de vida podem ajudar a controlar os sintomas, retardar a progressão da doença e manter a mobilidade e a função do pé tanto quanto possível.
Portanto, apesar de poder ser grave em termos de impacto na qualidade de vida e na funcionalidade, muitas pessoas conseguem gerenciar eficazmente a condição com a abordagem de tratamento correta.
Se não tratada ou mal gerenciada, a artrose no pé pode levar a complicações mais sérias, como deformidades permanentes, limitações na mobilidade e, em casos raros, necessidade de cirurgia para corrigir ou substituir a articulação afetada.
Por isso, é importante buscar orientação especializada ao primeiro sinal de problemas nas articulações do pé para avaliação e tratamento adequados.
Conte com a equipe de especialistas do Instituto Trata para tratar a sua artrose no pé com segurança e muito movimento. Entre em contato conosco: https://www.institutotrata.com.br/clinicas/
Agendar sua AvaliaçãoAtualmente é diretor-clínico do Instituto TRATA – Joelho e Quadril.
Graduado em Fisioterapia no ano de 2001 e Especialista (pós-graduação) em Fisioterapia neuro-musculo-esquelética pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo – ISCMSP (2003)
Mestre em Engenharia Biomédica pela Universidade de Mogi das Cruzes – UMC (2006)
Doutor em Ciências pelo programa de Cirurgia e Experimentação da Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP (2011)
Pós-doutorado (post doc) em Biomecânica pela University of Southern California – USC (2013)
Docente da graduação do Centro Universitário São Camilo – CUSC e Fisioterapeuta da Seleção Brasileira de Futebol Feminino
Foi Professor Adjunto da pós-graduação em Fisioterapia musculo-esquelética – ISCMSP e Supervisor do Grupo de Joelho, Quadril, Traumatologia Esportiva e Ortopedia Pediátrica – ISCMSP
Vencedor dos prêmios EXCELLENCE IN RESEARCH AWARD pelo melhor artigo publicado no ano de 2010 e EXCELLENCE IN CLINICAL INQUIRY no ano de 2011 no Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy (JOSPT).
Membro da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva (SONAFE). Tem mais de 60 publicações nacionais e internacionais com ênfase em Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia, Joelho e Quadril, Traumatologia esportiva e Eletrotermofototerapia.