A claudicação é uma condição caracterizada por dor e cãibras nas pernas, geralmente causada por doença arterial periférica, onde há um estreitamento das artérias que reduz o fluxo sanguíneo para os membros.
Agendar sua AvaliaçãoA fisioterapia pode ser uma aliada poderosa no manejo da claudicação, ajudando a melhorar a circulação, fortalecer os músculos e aumentar a distância percorrida sem dor.
Através de programas de exercícios supervisionados, os fisioterapeutas trabalham para aumentar gradualmente a resistência dos pacientes, melhorando a capacidade de caminhar por distâncias maiores sem desconforto.
Técnicas específicas são incorporadas para aumentar a flexibilidade e a potência muscular, aliviando a tensão nas pernas.
Agendar sua AvaliaçãoExercícios de caminhada com intensidade controlada são frequentemente usados para estimular o fluxo sanguíneo e desenvolver a tolerância à atividade física.
No Instituto Trata, aplicamos uma abordagem de tratamento com recursos conservadores baseado em evidências científicas para os membros inferiores. Nenhum atendimento é padronizado. Analisamos as necessidades reais de cada paciente e montamos o programa mais assertivo para cada quadro.
Através de uma avaliação detalhada do quadro do paciente através de um exame clínico é possível identificar as características específicas do caso e traçar uma conduta de tratamento com recursos personalizados para os membros inferiores.
Os riscos de recidivas das dores (volta do problema após o término do tratamento) são praticamente nulos, diante de toda a estrutura, equipe, ciência e técnicas que oferecemos no atendimento de todos os pacientes.
A tecnologia faz parte dos nossos procedimentos, com o objetivo de oferecer aos pacientes o que há de mais avançado no tratamento conservador de Fisioterapia para os membros inferiores.
Confira um pouco sobre os recursos que podem ser empregados na avaliação e no tratamento de membros inferiores:
FISIOTERAPIA MANUAL:
As técnicas manuais podem promover uma restauração da biomecânica das estruturas dos membros inferiores.
EXERCÍCIOS DIRECIONAIS:
Através de uma série de exercícios físicos direcionados de acordo com o quadro do paciente é possível trabalhar a flexibilidade e a mobilidade articular, ajudando no alívio das dores nos membros inferiores.
FORTALECIMENTO:
Através de um plano de exercícios físicos cuidadosamente elaborado e progressivo, adaptado às necessidades individuais de cada paciente, é possível alcançar uma melhora significativa dos sintomas ou diagnósticos associados ao quadro do paciente.
TECNOLOGIA:
AVALIAÇÃO CINEMÁTICA DOS MOVIMENTOS DO CORPO
O objetivo da avaliação cinemática dos movimentos corporais é examinar a organização dos ossos e músculos em resposta à gravidade e às forças que atuam no corpo.
Para essa finalidade, pode ser empregado um software especializado de análise de movimento chamado TrataScan.
Sua tecnologia avançada permite identificar quaisquer alterações na força ou funcionalidade das estruturas que podem resultar em quadros dolorosos, por exemplo.
Durante essa avaliação, é possível avaliar assimetrias, padrões motores, lesões associadas, presença de compensações e determinar quais estruturas precisam de intervenção.
LASERTERAPIA
O laser é um dos recursos que pode ser utilizado na fisioterapia para auxiliar na recuperação de lesões e reduzir a dor nos membros inferiores.
As clínicas do Instituto Trata contam com um espaço adaptado para que os pacientes possam se movimentar com segurança.
No artigo de hoje vamos conhecer mais sobre a claudicação, e como ela pode afetar o joelho e até a coluna vertebral, provocando dor e incômodos para o paciente.
Boa leitura!
O que é Claudicação?
A claudicação intermitente é causada pelo estreitamento das artérias que fornecem sangue às pernas e a coluna vertebral. Esta condição é também chamada de doença arterial periférica (DAP). O estreitamento das artérias é devido a uma acumulação de placa nas suas paredes.
A placa é composta por gordura, colesterol, cálcio e outras substâncias. Como as artérias se estreitam, não podem fornecer sangue suficiente para os músculos durante o exercício ou atividade.
Isto resulta em dores nas pernas que podem desaparecer após momentos de descanso. A dor geralmente piora de forma gradual.
Existem dois tipos de claudicação: a neurogênica, e a vascular.
Neurogênica vs Vascular: como diferenciar?
A origem da claudicação neurogênica está na compressão dos nervos espinhais, uma alteração de origem nervosa, que causa sintomas nas pernas e ao caminhar (claudicação).
A principal causa desse distúrbio é a estenose lombar, problema responsável pelo estreitamento do canal vertebral e tem relação com o envelhecimento, já que esse problema atinge pessoas acima dos 50 anos.
A estenose na coluna lombar causa dor nas pernas e na região pélvica, mas também pode atingir a região cervical. Em geral, o incômodo é mais forte quando a pessoa está em pé. Os pacientes relatam uma melhora ao sentar com o tronco para frente ou ao deitar-se.
Isso acontece porque, nessas posições, a pressão na coluna lombar é menor. Além da dor, o paciente pode sentir:
- Formigamento;
- Dormência;
- Fraqueza muscular;
- Desequilíbrio.
Alguns pacientes com estenose lombar não conseguem andar por longos períodos porque as pernas ficam “travadas”, obrigando-os a fazer pausas ao longo do caminho, muitas vezes tendo que sentar e inclinar o corpo para frente.
Já a claudicação vascular, é causada pelo estreitamento de artérias que transportam sangue para as pernas. A causa mais comum é a arteriosclerose, uma acumulação de placa nas artérias.
Esse tipo de claudicação pode se agravar com o tempo, e os sintomas também são piores ao andar, podendo melhorar com o repouso.
Entre os sintomas mais comuns para este tipo de condição estão:
- Fraqueza muscular;
- Cãibras;
- Dormência nas pernas.
A dor de origem vascular não costuma ser agravada pela postura e nem pelos movimentos da coluna lombar.
Como é feita a prevenção?
A seguir, você vai descobrir algumas práticas que não só reduzirão o risco de claudicação, mas também melhorarão sua saúde geral e qualidade de vida, permitindo uma vida mais ativa e sem dor.
Adote um estilo de vida saudável
Manter hábitos saudáveis é fundamental na prevenção da claudicação.
Pratique atividades físicas ou exercícios físicos regularmente
Exercícios que melhoram a circulação e promovem a saúde cardiovascular, como caminhadas, ciclismo e natação, são essenciais para manter vasos sanguíneos saudáveis.
Mantenha uma dieta equilibrada
Uma alimentação rica em nutrientes, baixa em gorduras saturadas e trans, ajuda a prevenir doenças arteriais e mantém os vasos sanguíneos saudáveis.
Gerencie condições crônicas
Controle efetivamente doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, para evitar danos aos vasos sanguíneos que podem levar à claudicação.
Realize check-ups médicos regularmente
Consultas regulares com o médico são importantes para monitorar a saúde vascular e garantir intervenções precoces caso surjam sintomas.
Agendar sua AvaliaçãoAtualmente é diretor-clínico do Instituto TRATA – Joelho e Quadril.
Graduado em Fisioterapia no ano de 2001 e Especialista (pós-graduação) em Fisioterapia neuro-musculo-esquelética pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo – ISCMSP (2003)
Mestre em Engenharia Biomédica pela Universidade de Mogi das Cruzes – UMC (2006)
Doutor em Ciências pelo programa de Cirurgia e Experimentação da Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP (2011)
Pós-doutorado (post doc) em Biomecânica pela University of Southern California – USC (2013)
Docente da graduação do Centro Universitário São Camilo – CUSC e Fisioterapeuta da Seleção Brasileira de Futebol Feminino
Foi Professor Adjunto da pós-graduação em Fisioterapia musculo-esquelética – ISCMSP e Supervisor do Grupo de Joelho, Quadril, Traumatologia Esportiva e Ortopedia Pediátrica – ISCMSP
Vencedor dos prêmios EXCELLENCE IN RESEARCH AWARD pelo melhor artigo publicado no ano de 2010 e EXCELLENCE IN CLINICAL INQUIRY no ano de 2011 no Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy (JOSPT).
Membro da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva (SONAFE). Tem mais de 60 publicações nacionais e internacionais com ênfase em Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia, Joelho e Quadril, Traumatologia esportiva e Eletrotermofototerapia.