Dor na virilha é um sintoma muito comum que acomete principalmente praticantes de esportes ou grávidas. Esse sintoma pode ser tanto passageiro como pode ser um sinal de uma condição mais grave.
Agendar sua AvaliaçãoA decisão de procurar um especialista é apropriada quando enfrenta sintomas persistentes, dor severa, alterações significativas nos sintomas normais, risco de complicações, lesões traumáticas, alterações neurológicas, condições crônicas piorando, ou mudanças no estado geral de saúde.
No Instituto Trata, utilizamos uma metodologia de tratamento personalizado com técnicas conservadoras fundamentadas em evidências científicas aplicadas aos membros inferiores. Nenhum atendimento segue um modelo único.
Agendar sua AvaliaçãoAvaliamos as necessidades específicas de cada paciente e desenvolvemos o plano mais adequado para cada caso.
Por meio de uma avaliação minuciosa, realizada através de um exame clínico detalhado, conseguimos identificar as particularidades de cada situação e elaborar uma estratégia de tratamento personalizada.
A tecnologia é um elemento essencial nos nossos processos, sendo utilizada para oferecer aos pacientes o que há de mais inovador no tratamento conservador de Fisioterapia para os membros inferiores.
Confira alguns dos recursos que podem ser utilizados na avaliação e no tratamento de quadril:
Fisioterapia manual
Técnicas manuais podem ser aplicadas para restaurar a biomecânica do quadril, aliviando dores e melhorando a funcionalidade da articulação. Esse método atua diretamente nos tecidos moles e articulações, promovendo o alinhamento correto das estruturas.
Exercícios direcionais e fortalecimento personalizados
Com base no diagnóstico, os especialistas podem desenvolver exercícios específicos para cada caso, promovendo melhora na flexibilidade e aumento da força muscular. Por serem individualizados, esses exercícios ajudam a reduzir dores e evitar recidivas após o término do tratamento.
Tecnologia avançada
O uso de tecnologias como a cinemática dos movimentos corporais permite um diagnóstico mais preciso.
Avaliação Cinemática dos Movimentos do Corpo
A finalidade da análise cinemática dos movimentos do corpo é estudar a disposição dos ossos e músculos em relação à gravidade e às forças que agem sobre o organismo.
Para esse propósito, pode-se utilizar um programa específico de análise de movimento conhecido como TrataScan.
Sua tecnologia inovadora permite detectar quaisquer alterações na força ou funcionalidade das estruturas que possam gerar condições dolorosas, por exemplo.
Durante essa análise, é possível observar assimetrias, padrões motores, lesões relacionadas, existência de compensações e identificar quais estruturas necessitam de intervenção.
Laserterapia
O laser é uma das ferramentas utilizadas na fisioterapia para ajudar na recuperação de lesões e aliviar dores nos membros inferiores.
Está sofrendo com dor na virilha há alguns dias e quer saber o que fazer para aliviar esse sintoma? Então continue acompanhando esse artigo.
Quais são as causas de dor na virilha?
A dor na virilha pode ter diversas causas, e a identificação da origem da dor é fundamental para um tratamento eficaz.
Algumas das causas comuns de dor na virilha incluem:
Lesões musculares ou ligamentares
Distensões musculares ou lesões nos ligamentos da região da virilha podem causar dor.
Essas lesões podem ocorrer durante atividades físicas intensas, como esportes, ou devido a movimentos bruscos.
Hérnia inguinal
Uma hérnia inguinal ocorre quando uma porção do intestino protrui através de uma fraqueza ou abertura na parede abdominal, muitas vezes causando dor na virilha.
Essa condição pode requerer intervenção cirúrgica.
Artrite do quadril
Condições inflamatórias, como a osteoartrite ou artrite reumatoide, podem afetar a articulação do quadril, causando dor na virilha.
Lesões nos nervos
Irritação ou compressão dos nervos na região da virilha pode resultar em dor.
Isso pode incluir condições como a compressão do nervo femoral.
Tendinite
Inflamação dos tendões, especialmente os tendões adutores na região da virilha, pode causar dor.
Isso é comum em atividades que envolvem movimentos repetitivos das pernas.
Condições ginecológicas
Em mulheres, condições ginecológicas, como cistos ovarianos, endometriose ou problemas no útero, podem causar dor na região da virilha.
Problemas na articulação do quadril
Além da coxartrose, outras condições nas articulações do quadril, como labrum rasgado, podem levar à dor.
Fratura por estresse
Atividades de impacto repetitivo, como corrida excessiva, podem levar a fraturas por estresse na região da virilha, causando dor.
Dor na virilha na gravidez é normal?
A experiência de dor na virilha é considerada normal durante a gravidez devido às mudanças físicas e hormonais características desse período.
Uma das principais causas dessa dor é o relaxamento ligamentar induzido pela hormona relaxina, que é produzida em maior quantidade durante a gestação.
Esse hormônio tem a função de relaxar os ligamentos pélvicos, preparando o corpo para o parto.
No entanto, esse relaxamento ligamentar pode resultar em instabilidade pélvica, contribuindo para o desconforto e a dor na região da virilha.
Além disso, o crescimento do útero exerce pressão sobre as estruturas pélvicas, órgãos e ligamentos, o que pode causar desconforto e dor na virilha.
O aumento de peso durante a gestação, juntamente com as alterações no centro de gravidade, pode levar a mudanças posturais que também contribuem para a dor nessa área.
Algumas mulheres podem desenvolver a síndrome da dor pélvica e sacroilíaca, caracterizada por dor na virilha, na parte inferior das costas e nas nádegas.
É importante mencionar que, embora seja comum sentir dor na virilha durante a gravidez, cada gestante pode vivenciar essa experiência de maneira única.
Mulheres grávidas que enfrentam desconforto significativo devem discutir seus sintomas com um especialista para garantir uma avaliação adequada e receber orientações específicas para aliviar o desconforto, quando necessário.
Dor na virilha após correr ou jogar bola é algo grave?
A experiência de dor na virilha após correr ou praticar esportes como jogar bola pode ser comum e, muitas vezes, é causada por atividade física intensa, impacto repetitivo ou movimentos bruscos.
No entanto, a gravidade da situação depende de diversos fatores, e é importante prestar atenção aos sinais e sintomas específicos.
Dor na virilha após atividades físicas pode ser atribuída a uma lesão muscular, distensão ou até mesmo a fadiga muscular, especialmente se a pessoa não estiver acostumada a esse nível de exercício.
No entanto, se a dor na virilha persistir, piorar ao longo do tempo ou se acompanhar outros sintomas como inchaço, vermelhidão, dificuldade em movimentar a perna ou qualquer sinal de trauma significativo é recomendável buscar a avaliação de um especialista para a realização de um exame físico e análise de exames de imagem.
Tenho dor na virilha que irradia para a perna, devo procurar um especialista?
A dor que se estende para a perna pode ter várias origens, como problemas musculares, lesões nos nervos, articulações ou até mesmo problemas na coluna vertebral.
Condições como hérnias de disco, síndrome do piriforme, lesões nas articulações do quadril ou mesmo problemas relacionados à coluna lombar podem apresentar sintomas semelhantes que podem afetar o nervo ciático.
A persistência da dor aguda e sua intensidade são fatores importantes a serem considerados.
Se a dor é contínua, piora com o tempo, ou se também experimenta outros sintomas como formigamento, fraqueza ou dificuldade de movimento é importante buscar orientação especializada urgente.
Como prevenir dor na virilha durante ou após uma atividade física?
Para prevenir dores na virilha durante ou após atividades físicas e garantir a qualidade de vida, é recomendado realizar um aquecimento adequado, fortalecer os músculos da região da virilha e praticar exercícios de alongamento.
Progredir gradualmente na intensidade dos exercícios, manter uma técnica correta, variar as atividades físicas e garantir descanso adequado entre os treinos também é muito importante.
Agendar sua AvaliaçãoAtualmente é diretor-clínico do Instituto TRATA – Joelho e Quadril.
Graduado em Fisioterapia no ano de 2001 e Especialista (pós-graduação) em Fisioterapia neuro-musculo-esquelética pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo – ISCMSP (2003)
Mestre em Engenharia Biomédica pela Universidade de Mogi das Cruzes – UMC (2006)
Doutor em Ciências pelo programa de Cirurgia e Experimentação da Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP (2011)
Pós-doutorado (post doc) em Biomecânica pela University of Southern California – USC (2013)
Docente da graduação do Centro Universitário São Camilo – CUSC e Fisioterapeuta da Seleção Brasileira de Futebol Feminino
Foi Professor Adjunto da pós-graduação em Fisioterapia musculo-esquelética – ISCMSP e Supervisor do Grupo de Joelho, Quadril, Traumatologia Esportiva e Ortopedia Pediátrica – ISCMSP
Vencedor dos prêmios EXCELLENCE IN RESEARCH AWARD pelo melhor artigo publicado no ano de 2010 e EXCELLENCE IN CLINICAL INQUIRY no ano de 2011 no Journal of Orthopaedic and Sports Physical Therapy (JOSPT).
Membro da Sociedade Nacional de Fisioterapia Esportiva (SONAFE). Tem mais de 60 publicações nacionais e internacionais com ênfase em Reabilitação em Ortopedia e Traumatologia, Joelho e Quadril, Traumatologia esportiva e Eletrotermofototerapia.