Edema No Joelho: Saiba como Lidar com a Condição

O joelho é uma das articulações mais complexas do organismo. Isso porque ele recebe o peso da parte superior do corpo, bem como permite que a perna faça determinados movimentos funcionais. Por isso, leões como o edema no joelho são comuns de acontecer.

Essa articulação também é o ponto de encontro de diversas estruturas ósseas e ligamentares, assim pode sofrer com diversas lesões e patologias, podendo ter como consequência um edema na região. 

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Edema No Joelho – O Que É?

pessoa com edema no joelho
Edema no joelho é um tipo de lesão nas articulações que causa inflamação e inchaço.

Existem diversas razões pelas quais o joelho pode ficar com edema. Dentre as mais comuns, batidas, quedas, torções, acúmulo de líquido. Vamos ver juntos cada uma dessas situações possíveis.

Edema No Joelho Após Atividade Física 

O joelho pode apresentar edema após atividade física, resultado de quedas, pancadas ou uso excessivo da articulação. 

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Nesses casos, é importante primeiramente saber se há alguma causa aparente. Por exemplo, se houve alguma batida ou queda. 

Caso não tenha ocorrido trauma, pode apenas significar que houve uso excessivo da articulação, mas é de extrema importância observar se há dor, aumento de temperatura ou vermelhidão associada ao local.

Edema Causado Por Lesões Em Ligamentos 

Após atividade física, sobretudo se houver algum impacto violento na articulação, pode ser sintoma de lesão de ligamentos. 

O joelho possui uma série de ligamentos, que permite que os movimentos sejam feitos com maior estabilidade. Ligamentos são estruturas fibrosas, portanto não se regeneram e em casos mais graves, podem necessitar de  procedimentos invasivos. No passado, o rompimento de um ligamento no joelho significava o fim da carreira esportiva, hoje essa não é mais a realidade. 

Dentre os ligamentos existentes no joelho, destacam-se o ligamento cruzado anterior (LCA), o ligamento mais propenso a sofrer lesões, sobretudo em esportes como futebol. Há também o ligamento cruzado posterior (LCP), com menores índices de lesões. 

Há ainda o ligamento colateral lateral e o ligamento colateral medial. O ligamento colateral apresenta alto índice de lesões em esportes como o jiu-jítsu, devido ao impacto direto na região lateral do joelho. 

Geralmente, uma lesão de ligamento vem associada ao edema na região e bastante dor. A indicação cirúrgica dependerá do nível de lesão e atividade do paciente.  A reconstrução ligamentar, via artroscópica, é um procedimento cirúrgico seguro e simples, que pode fazer com que o indivíduo volte a praticar esportes após algum tempo. 

Edema Por Acúmulo De Líquido 

Uma das causas comuns de edema no joelho é o chamado derrame articular, que é caracterizado pelo acúmulo de líquido sinovial na região da articulação. 

Esse acúmulo se dá geralmente pela sinovite, que é a inflamação da membrana articular. Uma das funções da membrana é a fabricação do líquido sinovial, que é um elemento essencial para lubrificação das regiões internas do joelho. 

Com a inflamação dessa membrana, o organismo tenta resolver o problema fabricando mais líquido, o que gera o acúmulo desse líquido na região. 

A sinovite pode estar presente em associação a outras doenças, como a artrite reumatóide, lúpus ou gota, dentre outras causas. 

Para o tratamento, pode-se fazer a drenagem desse líquido. Para isso, o médico ortopedista, após anestesia local da região, colocará uma agulha para que seja drenado o excesso de líquido sinovial. 

Cisto de Baker 

O cisto de Baker é uma condição que gera acúmulo de líquido na região posterior do joelho. Apresenta-se como um pequeno caroço na região de trás do joelho. É facilmente diagnosticável e seu tratamento inclui a drenagem do líquido pelo médico ou a remissão espontânea do caso. 

É possível viver bem com o cisto de Baker por meio do tratamento, que inclui fisioterapia.  

Luxação Patelar 

A patela é o osso localizado na parte superior do joelho. Após alguma pancada ou entorse, pode haver o deslocamento da patela, gerando a condição chamada luxação patelar, que resulta em edema grande e imediato na região. Caso tenha ocorrido a luxação patelar grave, é necessária a avaliação do médico ortopedista, para que a patela seja reposicionada em ambulatório ou por via cirúrgica. 

Edema No Joelho Após Cirurgia 

Quem se submeteu a algum processo cirúrgico no joelho pode esperar algum grau de edema, sobretudo nas primeiras 24 a 48 horas. 

O médico cirurgião certamente prescreveu anti-inflamatórios e medidas para diminuir o inchaço pós-cirúrgico, como a utilização de compressas de gelo. 

A movimentação e fortalecimento do joelho com a fisioterapia deve ser retomada o quanto antes, justamente porque a imobilização por longo tempo dificulta a drenagem da área cirúrgica, levando ao edema. 

Portanto, é importante que o paciente siga as orientações pós-cirúrgicas de maneira adequada e caso apareça algum sintoma associado, como dor, aumento da temperatura local, retorne imediatamente ao médico. 

Edema No Joelho Tem Cura?

mulher segurando os joelhos com dor
É possível tratar e vitar o edema no joelho.

Para se pensar em cura é necessário antes pensar em um diagnóstico preciso. Afinal, para se propor um correto tratamento, é necessário que esteja claro. Portanto, ao perceber que o joelho está com edema, é importante observar se há outros sintomas associados. 

A presença de vermelhidão, dor e aumento da temperatura no local é sinal de alerta para buscar um fisioterapeuta ou ortopedista com urgência. 

Como Tratar? 

O edema no joelho apresenta diferentes tratamentos, conforme o diagnóstico. 

Em casos de traumas diretos ou entorses, a primeira ação que ajuda no tratamento é a colocação de compressas frias ou gelo no local em até 48h. O gelo causa vasoconstrição, ou seja, diminui o fluxo sanguíneo para a região, melhorando o edema. 

Deixar a região em repouso por algumas horas também pode ser uma boa alternativa. É importante manter a perna em uma região mais elevada, facilitando o retorno linfático e sanguíneo. 

Não tome remédios por conta própria, pois nem todos os remédios são adequados para lesões no joelho e podem acabar mascarando sintomas, dificultando um diagnóstico correto. Se for tomar analgésicos ou anti-inflamatórios, somente com prescrição médica. Após 48h da causa do edema, por exemplo em pancadas, pode-se aplicar uma compressa morna, pois a compressa morna ajuda a relaxar a musculatura local e reduzir o edema.

Se em alguns dias o edema não melhorou ou se aparecer algum sintoma associado, é importante buscar um especialista para o diagnóstico correto. 

A fisioterapia tem um papel fundamental em todas as lesões no joelho, justamente porque por meio dela ocorre ativação correta da musculatura, alívio de dores, funcionalidade e melhora na qualidade de vida. 

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